Auf einen Blick

• Flexible ffnungszeiten
• 20 Minuten EMS Training
• 1:1 Betreuung
• Trainier ist zu 100% auf deinen Erfolg fokussiert

Informationen

POWER EMS – EMS INTELLIGENT WEITERENTWICKELT. EINZIGARTIG IN MüNCHEN. INDIVIDUELL FüR DICH.

Schneller Muskelaufbau, Lsen von Verspannungen, Linderung von Rückenbeschwerden – wofür früher stundenlanges hartes Training ntig war, schafft man heute optimale Ergebnisse mit einem 20 Minuten EMS Training.

Elektronische Muskel Stimulation (EMS) mit Reizstrom – dieses Konzept verbirgt sich hinter der Trainingsmethode am EMS-Gert. Es werden Elektroimpulse an die Muskulatur gegeben – vier Sekunden, dann folgen vier Sekunden Pause. Wo also im Alltag Reize für den Muskel über das zentrale Nervensystem ausgelst werden, über das Rückenmark und die Nervenfasern an die entsprechende Muskulatur weitergeleitet werden, wird beim EMS Training der krpereigene Reiz gezielt von auen verstrkt. Es kommt zu strkeren und intensiveren Muskelkontraktionen, da die Stromimpulse auch die tieferen Muskelschichten erreichen.

Doch viele Experten raten von einem reinen EMS Training ab, aufgrund der Tatsache, dass wichtige Komponenten des Trainings dabei verloren gehen oder unbeansprucht bleiben. Beim klassischen EMS Training werden oftmals Bnder, Sehnen, Gelenke und Knochen vernachlssigt, da diese nicht angesteuert werden, wie beispielsweise beim klassischen Krafttraining. Auch die Ausdauer und die Koordinationsfhigkeit werden nicht gefrdert, auf Dauer sogar vernachlssigt.

DAS MOVEMENT POWER EMS…

... verbindet die Vorteile beider Workouts!
Wir bieten ein einzigartiges EMS Training in Kombination mit Kraftübungen an Kleingerten, mit Freihanteln, sowie am Seilzugturm. Durch die Vielzahl an Mglichkeiten, die sich daraus ergeben, ist das POWER EMS Training nicht nur besonders effektiv, sondern auch besonders abwechslungsreich.
Es ist mglich ganz gezielt auf Problemzonen einzugehen und individuell einzelne Krperbereiche zu trainieren. Gerade bei der Reduktion von Krpergewicht und Krperfett werden groe Erfolge erzielt. Denn durch die dynamischen übungen des POWER EMS Trainings kommt es zu einer hohen Stoffwechselaktivitt, die auch noch viele Stunden danach einen hheren Arbeitsumsatz bewirkt, sprich: mehr Kalorien werden verbrannt. Langfristig geht mit dem nachhaltigen Aufbau fettfreier Muskelmasse auch eine deutliche Zunahme des Kalorien-Grundumsatzes einher. Effektiver abnehmen – mit dem richtigen Training!

ffnungszeiten:
Montag: 07:00 - 22:00,
Dienstag: 07:00 – 22:00,
Mittwoch: 07:00 – 22:00,
Donnerstag: 07:00 – 22:00,
Freitag: 07:00 – 22:00,
Samstag: 08:00 – 20:00,
Sonntag: 08:00 – 20:00


Gültigkeiten: Nach der Buchung des Tickets hast du 30 Tage Zeit das Ticket einzulsen. Der Start des Studiotickets hat allerdings kein festes Datum. Du als Nutzer entscheidest mit deinem ersten Besuch im Studio, wann du die Laufzeit deines Tickets starten mchtest.

Studio-Ausstattungen sowie Kurse, die durch das Studio angeboten werden, sind im Ticket enthalten. Wann diese Kurse stattfinden kannst du der Website des Studios entnehmen.
Den Link zu dem Studio findest du hier.

Nachdem du dein Studioticket gekauft hast erhltst du eine E-Mail zur Personalisierung deines Tickets. Das Ticket wird dir anschlieend als PDF per E-Mail zugeschickt. Eingelst wird dein Ticket beim Betreten des Studios bei den Mitarbeitern.

Standort: Dachauer Strae 192 - 80992 München - Deutschland - -

Artikelnummer: 574831001

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